MBTI 邊類人最聰明?性格與智力有沒有關係?
從IG到WhatsApp群組,MBTI(邁爾斯-布里格斯性格分類法)無疑是近年
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開始心理治療需要很大的勇氣,尤其是當這是你第一次嘗試。治療通常需要你深入探索自
人本治療(humanistic therapy) 指的是一系列以案主為中心、強
如果你已經預約了第一次與輔導員的心理輔導,你可能會緊張,不知道會發生什麼事。又
是否立即想起自己第一次用網上服務的情景呢? 不用怕,天籟工作室明白大家的疑慮,
線上與面談輔導之間,該如何選擇? 許多心理健康受困擾的人,非常清楚自己是需要協
輔導並不同於會計、醫療、法律等行業,尋求輔導服務的人往往處於逆境中,身心都受到
放空(mind-wandering)是一種常見的認知狀態,意思是我們的注意力從
季節性情緒失調(Seasonal affective disorder, SA
在第一次的輔導面談中,你一定聽過輔導員跟你說:「你在這裡說的東西,我會保密。」